Hundar behöver en mängd olika näringsämnen för ett hälsosamt och aktivt liv, särskilt näringsämnen som spelar viktiga roller för hjärnans funktion och immunsystemets hälsa. Omega-3 är en viktig del av deras dieter, som kommer från matkällor som är rika på det. Men inte alla kommersiella hundfoderrecept innehåller tillräckligt med omega-3, så din hund kanske inte får i sig tillräckligt. Om du letar efter sätt att öka din hunds omega-3-intag, här är sex bra källor som du kan ge till din hund:
De 6 stora källorna till Omega-3 för hundar
1. Lax med skinn
| Källa: | Naturligt |
Lax med hud Näringsinformation (3 oz):
- 177 kalorier
- Protein: 17 g
- Fett: 11 g
- Mättat fett: 2,6 g
- Kolhydrater: 0 g
Portionsstorlek för hundar:
Högst 2 % av vikten, en gång i veckan eller mindre. Rådgör med en veterinär innan du matar. För hundar på en diet som redan innehåller fisk kan din veterinär rekommendera en alternativ källa
Få mat är fetare och rikare på omega-3-fettsyror än vildfångad naturlig lax. Det är en naturligt fet mat som innehåller både omega-3 och omega-6-fettsyror, samt en bra proteinkälla. Att mata din hund med lax med hud kan hjälpa till med pälshälsa, hjärnfunktion och artritiska tillstånd. Även om det är en stor källa till omega-3, är lax mycket fett och kan leda till hälsoproblem orsakade av en fettrik kost. Ge aldrig din hund rå lax. Den måste vara väl tillagad men utan användning av oljor, kryddor, lök eller något potentiellt giftigt!
2. Torsk med skinn
| Källa: | Naturligt |
Torsk med hudnäringsinformation (3 oz):
- 70 kalorier
- Protein: 15 g
- Fett: 0,6 g
- Mättat fett: 0,1 g
- Kolhydrater: 0 g
Portionsstorlek för hundar:
Högst 2 % av vikten en gång i veckan. Rådgör med en veterinär innan du matar. För hundar på en diet som redan innehåller fisk kan din veterinär rekommendera en alternativ källa
Lägre kalorier och fett, torsk med skinn kan fungera som ett alternativ till lax. Även om det inte innehåller lika mycket omega-3 som lax, är det lägre i fett och mindre benägna att kasta bort din hunds fettintag. Lax är dock mer näringstät, så din hund kanske inte drar samma nytta av torsk. Ge aldrig din hund rå fisk. Som med all mänsklig mat eller tillagad mat, se till att torsken inte tillagas i oljor, kryddor, lök eller något som är potentiellt giftigt för hundar.
3. Konserverade sardiner
| Källa: | Naturligt/Bearbetat |
Sardiner Näringsinformation (4 små sardiner):
- 100 kalorier
- Protein: 12 g
- Fett: 5 g
- Kolhydrater: 0 g
Portionsstorlek för hundar:
- Toy-Miniatyr: 2 eller färre
- Små hundar: 3–5 per vecka
- Medelstora hundar: 6–8 per vecka
- Stora hundar: 8–12 per vecka. Rådgör först med en veterinär innan du matar din hund med sardiner.
Även om de inte är den mest aptitliga fisken på marknaden, är konserverade sardiner näringstäta för sin storlek. De är höga i omega-3-fettsyror och protein samtidigt som de innehåller mindre fett än lax. Konserverade sardiner är också ganska låga på kvicksilverskalan eftersom de bara äter plankton, så det är ett annat bra alternativ om du letar efter en fisk med låg kvicksilver. När du köper konserverade sardiner, köp alltid sardiner packade i vatten och inte olja.
4. Malda linfrö
| Källa: | Naturligt |
Näringsinformation för malda linfrö (1 matsked):
- 37 kalorier
- Fiber: 1,9 g
- Protein: 1,2 g
- Fett: 2,95 g
- Kolhydrater: 2,0 g
Portionsstorlek:
- Leksaks-miniatyrhundar: 1/8–1/4 tesked
- Små hundar: 1/4 tesked–1 tesked
- Medium Hundar: 1 1/2 tesked–1 matsked
- Stora jättehundar: 1–2 matsked
Mald linfrö är inte bara en hälsosam källa till omega-3, utan det är också helt växtbaserat och säkert för hundar att äta. Linfrö innehåller naturligt omega-3 och omega-6 fettsyror, utan den fiskiga lukten av lax eller torsk. Den innehåller också viktiga näringsämnen som kostfiber för en balanserad kost, vilket kan hjälpa till att reglera din hunds matsmältningssystem. Det är enkelt att göra hemma med en kraftfull matberedare, eller så kan du vanligtvis hitta malda linfrö i livsmedelsbutiker.
5. Chiafrön
| Källa: | Naturligt |
Chiafrön Näringsinformation (1 matsked):
- 60 kalorier
- Fiber: 5 g
- Protein: 3 g
- Fett: 3 g
- Kolhydrater: 5 g
Chiafrön är små frön proppfulla av näringsämnen, inklusive omega-3 och omega-6-fettsyror. Säkra för hundar att äta i fröform eftersom de är så små, det finns ingen anledning att mala dem i en matberedare. De kan läggas till din hunds mat, samt bakas till hemgjorda hundgodis för ett utsökt och hälsosamt mellanmål. Införliva dem långsamt i din hunds diet och leta efter tecken på matsmältningsbesvär eller allergisk reaktion.
6. PetHonesty Omega-3 fiskolja
| Källa: | Tillägg |
Ingredienser:
- Ansjovisolja
- Sillolja
- Mackerel Oil
- Sardine Oil
Portionsstorlek:
- Toy-miniatyrhundar: 0–15 lbs: ½ pump
- Små hundar: 15–25 lbs: 1 pump
- Medium Hundar: 25–50 lbs: 2 pumps
- Stora hundar: 50–75 lbs: 3 pumps
- Jättehundar: 75+lbs: 4 pumpar
Om du föredrar en flytande olja eller tilläggsform av omega-3, är PetHonest Omega-3 Fish Oil en utmärkt källa till essentiella fettsyror. PetHonesty innehåller fyra olika fiskoljor, vilket ger din hund ett bredare utbud av potentiella hälsofördelar. Fisk är en stor källa till omega-3, men det kan vara rörigt att skära och servera hemma. Fiskoljetillskott är lite lättare att använda, men de kan ha en stark lukt. Om du inte har något emot lukten är PetHonesty Omega-3 ett bra sätt att öka din hunds intag av omega-3.
Omega-3: Varför är det viktigt för hundar?
essentiella fettsyror som omega-3 spelar viktiga roller i en hunds diet. De är involverade i hjärnans och ögonens utveckling, såväl som immun-, hud- och pälshälsa. Även om omega-6 är nära besläktat med omega-3, fungerar det annorlunda och tenderar att vara mer rikligt. Även om det finns många hundmatsrecept som täcker omega-6, kan vissa sakna omega-3. Det är inget som en hunds kropp kan producera, så det måste vara en del av dess diet.
Hur mycket Omega-3 behöver min hund?
Mängden omega-3 din hund behöver beror på dess vikt och nuvarande hälsa. Hundar behöver minst 50 mg DHA/EPA omega-3 per kilogram. Vissa hundar kan ha nytta av en högre dos. Vi rekommenderar att du pratar med din veterinär för att se till att din hund får i sig tillräckligt, särskilt om din hunds diet inte har många källor till hälsosamma fetter. Även om omega-3 är avgörande för din hunds hälsa, var försiktig med källan du väljer. För mycket fett i en hunds diet kan orsaka hälsoproblem, vilket kan orsaka leverskador.
Slutsats
Omega-3 är en essentiell fettsyra som hundar behöver för att trivas och få i sig den genom sina dagliga måltider. Det är viktigt att hundägare förser sina hundar med rikliga källor till omega-3-fettsyror, särskilt om deras nuvarande föda har en otillräcklig mängd. Att öka din hunds omega-3-intag kan hjälpa till att förbättra deras hälsa, så det är något att tänka på om din hunds mat saknas. Innan du påbörjar ett nytt kosttillskott eller diet, rådgör med din veterinär för att se till att din hunds behov uppfylls.
