Fullvete, pumpafrön, nötter, mörk choklad, tofu och avokado är alla livsmedel med hög magnesiumh alt som människor bör konsumera dagligen för att tillgodose sina behov. Men många av dessa alternativ kan vara skadliga för våra kattkompisar, även i små mängder. Så, vilka magnesiumrika livsmedel är säkra att ge katter? Fortsätt läsa för att ta reda på det!
Notera: Innan du ger din katt något av följande alternativ rekommenderar vi starkt att du rådgör med din veterinär för att försäkra dig om att det är säkert för ditt husdjur att äta dem och att din katt behöver extra magnesium i kosten.
De 5 livsmedel som innehåller mycket magnesium
1. Fet fisk
Många typer av fisk är höga i magnesium, inklusive lax och hälleflundra. Till exempel innehåller en 3-ounce servering kokt lax cirka 25 mg magnesium. Det ger också höga mängder omega-3, protein, kalcium, fosfor, kalium, vitamin D och andra näringsämnen.
Om din katt inte är allergisk mot fisk kan den ibland inkluderas som en del av en komplett och balanserad kost.
Du bör dock inte ge konserverad tonfisk till din katt. Tonfisk som ingrediens i kommersiellt kattfoder orsakar vanligtvis inga problem, men tonfisk på burk kan orsaka matsmältningsproblem hos katter.1Detta beror på att den innehåller för många omättade fettsyror och inte tillräckligt med vitamin E eller andra antioxidanter som kan gynna ditt husdjur.
2. Nötlever
Nötlever är rik på mineraler, som magnesium, järn, zink och fosfor. Att ge små mängder kokt lever till din katt är bra, men tänk på att detta foder också innehåller mycket vitamin A. Om din katt konsumerar för mycket kan det leda till vitamin A-toxicitet.2 Akut toxicitet kan leda till viktminskning, illamående, skakningar, kramper och till och med dödsfall.
Katters vitamin A-behov är dock 10 000 IE/kg mat, och nivåer upp till 100 000 IE/kg foder anses generellt vara säkra.3 Som referens finns det 21 100 IE vitamin A i 81 g nötlever. Det betyder att din katt skulle behöva äta mer än 385 g nötlever för att uppleva vitamin A-toxicitet.
Oavsett vilket är det bäst att vara på den säkra sidan och rådfråga din veterinär innan du ger nötlever till ditt kattdjur.
3. Kyckling
Kyckling, särskilt kycklingbröst, har en bra mängd magnesium och kan ges till din katt då och då. Se till att servera den kokt och enkel, utan tillsatta kryddor som vitlök och lök, som är giftiga för ditt husdjur.
4. Spenat
En halv kopp kokt spenat innehåller 78 mg magnesium. Efter pumpafrön, chiafrön och mandel har denna bladgrönsak mest magnesium per portion. Till skillnad från andra livsmedel kan friska katter säkert äta en liten mängd kokt eller kokt spenat. Det är dock bäst att inte servera det till husdjur med njurproblem, eftersom spenat innehåller mycket oxalater, vilket kan leda till blåssten.4
5. Vattenmelon
Vattenmelon innehåller en betydande mängd magnesium, förutom kalium, vitamin A och C och andra antioxidanter. Även om katter är strikta köttätare och inte behöver konsumera frukt och grönsaker, är en liten portion vattenmelon (mindre än 1 tum) ibland, om de gillar det, säker. Ta dock bort skalet och fröna för att undvika risk för kvävning.
Vad är magnesium?
Magnesium är ett viktigt mineral som finns i stora mängder i kroppen, främst i benen. Termen "nödvändigt" betyder att kroppen inte kan göra det (eller göra tillräckligt av det) för att tillgodose sina behov. Därför måste den dra mineralet från kosten i tillräcklig mängd för att undvika brister. Magnesium är nödvändigt för flera hundra vitala funktioner och biokemiska reaktioner i människokroppen, och detsamma gäller för din katt.
Varför behöver katter magnesium?
Magnesium är viktigt för att nerver, muskler och immunförsvar ska fungera korrekt. Katter behöver dock bara en liten mängd magnesium i kosten, den dagliga rekommenderade mängden RDA är 25 mg.
Vanligtvis bör katter som har tillgång till kommersiellt foder av god kvalitet (torr eller våt) inte ha några problem med att nå de minsta dagliga nivåerna av magnesium som rekommenderas av Association of American Feed Control Officials:
- 08%: Tillväxt och reproduktion minimum
- 04%: Minsta underhåll för vuxna katter
Vilka är tecknen på magnesiumbrist hos katter?
Katter som är allvarligt undernärda eller som har hälsotillstånd som minskar aptiten kan drabbas av hypomagnesemi, vilket är en magnesiumbrist.
Hypomagnesemi åtföljs ofta av kliniska tecken som kan sträcka sig från aptitlöshet till muskelsmärta, onormal trötthet, muskelryckningar eller skakningar, oregelbundna hjärtslag eller depression.
Vilka är effekterna av överskott av magnesium i blodet?
Hypermagnesemi avser onorm alt höga nivåer av magnesium i blodet. Denna kliniska störning är inte så vanlig hos katter, men den kan fortfarande orsaka allvarliga komplikationer i nervsystemet och hjärtat. Dessutom är katter med njurproblem särskilt utsatta för att drabbas av överskott av magnesium i kroppen.
Slutsats
Katter behöver tillräckliga nivåer av magnesium för att vara friska. Som sagt, de flesta katter behöver inte en stor mängd, vilket betyder att du inte borde behöva ge dem ytterligare magnesiumrik mat för att tillgodose deras behov om inte din veterinär specifikt har rådgivet dem. Men om du letar efter enstaka godsaker bör något av dessa alternativ göra susen!
