Katter är mystiska och oberoende tama djur. De har sina egna regler, ritualer och vanor, varav en är att sova större delen av dagen. Även om många kattägare kan tycka att detta är konstigt, är det faktiskt ganska norm alt att kattdjur sover så mycket. Faktum är att katter brukar sova cirka 16 timmar per dag i genomsnitt Men varför sover de så mycket? Låt oss ta en närmare titt på varför katter sover så ofta.
Hur mycket sömn behöver katter?
Vuxna katter behöver i genomsnitt mellan 12 och 16 timmars sömn varje dag, med kattungar som behöver närmare 18 timmars sömn varje dag. Detta beror inte på att katter behöver mer sömn än andra djur utan för att de inte sover lika gott. Detta kallas "polyfasisk och fragmenterad sömn."
Till exempel, under en normal natts sömn går människor igenom fyra till sex cykler av icke-snabba ögonrörelser (NREMS) och snabba ögonrörelser (REMS) sömn. Sömncykeln har fyra stadier, varav ett är djupsömn. REMS förknippas ofta med drömmar och minneskonsolidering.
Hos katter är dessa NREMS-REMS-cykler mycket kortare och inträffar periodiskt under 24-timmarsdygnet.
Med andra ord har katter korta perioder av långsam sömn, vilket innebär att de spenderar mindre tid i den mest vilsamma delen av sömnen och mer tid i de lättare stadierna. Således slumrar de antingen till i lätt sömn (som varar mellan 15 minuter och en halvtimme), eller så sover de väldigt djupt under en kort period (cirka 5 minuter). Dessa cykler av lätt och djup sömn återkommer under hela dagen - i princip varje gång du ser din katt ta en glamorös katttupplur.
Varför sover katter så mycket?
Även om det har gjorts en hel del forskning om varför katter sover så mycket, finns det fortfarande mycket som experter inte vet. En av de vanligaste teorierna är att katter tar tupplurar så att de kan spara energi.
Katter är miniatyrrovdjur designade för att jaga och jaga, vilket innebär att de behöver sova under dagen så att de kan jaga i skymningen. Det spelar ingen roll att katter tämjdes för tusentals år sedan; de behåller fortfarande det instinktiva beteendet.
Experter tror att genom att sova så ofta sparar katter energi så att de kan spendera mer tid på att jaga och jaga.
Andra teorier inkluderar att vissa katter sover mer på kalla, regniga dagar för att hålla kroppstemperaturen i schack. Precis som många människor kan katter påverkas av vädret och vill bara krypa ihop och slumra mer på kyliga dagar.
Dessutom finns det ett signifikant samband mellan åldrande och sömntid. Äldre katter tenderar faktiskt att sova mycket mer än vuxna katter.
När sover katter som mest?
Katter är crepuskulära djur, vilket betyder att de vanligtvis är mest aktiva i skymningen och gryningen.
Så, även om du kanske ser din katt slumra bort under dagen, är det lika troligt att den sover på natten, när du inte märker det. När det blir svalare kommer de flesta katter också att tillbringa mer tid i sina sängar, där de sannolikt kommer att sova i timmar. Det finns dock inget fast mönster för hur ofta en katt sover under dagen. Det beror på varje katt och dess behov, beteende, ålder och allmänna hälsa. Vissa katter sover så sällan som en eller två gånger om dagen, medan andra kan sova flera gånger om dagen.
När bör du vara orolig?
De flesta katter sover vanligtvis cirka 16 timmar om dagen. Men om du märker att din katt sover mer än vanligt är det en bra idé att träffa en veterinär för att se till att allt är okej. De kan ha underliggande hälsoproblem som gör att de vill sova mer.
En näringsfattig kost kan leda till energibrist. En sjukdomsprocess kan också få din katt att sova mer eller bli slö.
Med det sagt är det norm alt att gamla katter sover mer än när de var unga. När de åldras saktar deras dygnsrytm ner, vilket gör dem mindre aktiva och mer benägna att sova.
Sluta tankar
Katter har rykte om sig att vara lata, men det visar sig att de helt enkelt inte sover som vi gör. De går igenom dåsighet och djupsömn flera gånger under dagen och blir mer aktiva i skymningen och solnedgången. Därför är tupplur för katter inte lathet utan en överlevnadsmekanism som gör att de kan vara på topp när det är dags att jaga sitt byte under skymningen.
Det viktigaste att komma ihåg om katttupplurar är att de är normala. Faktum är att ett av sätten som katter håller sig friska och trivs är att sova ofta under dagen. Du bör dock rådfråga din veterinär om du märker en plötslig förändring i din älskade katts sömnvanor.
