Det är viktigt att mata dina papegojor med färska grönsaker, frukter och grönsaker utöver deras vanliga kost. Färsk mat är en viktig del av deras diet i naturen, och det är en bra idé att försöka replikera detta så nära som möjligt i fångenskap. Men hur är det med broccoli? Broccoli har många hälsofördelar för människor, smakar bra och är lättillgänglig och billig, så det är naturligt att undra om broccoli också kan läggas till din papegojas kost.
Papegojor kan med all säkerhet äta broccoli! Eftersom denna grönsak är packad med så många vitaminer och mineraler, kan den ge stora potentiella hälsofördelar för din fjäderbeklädda vän. I den här artikeln tittar vi på de potentiella fördelarna med broccoli för dina papegojor och det bästa sättet att servera broccoli till dem. Låt oss dyka in!
Möjliga fördelar med att mata broccoli till din papegoja
I naturen äter papegojor en mycket varierad kost som inkluderar frukt, grönsaker, grönt och till och med insekter och ägg. Som den enda leverantören av din papegojas näring måste du försöka replikera detta i fångenskap. En hälsosam, varierad kost hjälper till att se till att din papegoja får alla vitaminer och mineraler som de behöver för att trivas och hjälpa dem att leva till en mogen ålder.
En stor del av denna näring kommer från friska grönsaker, och broccoli kan ge viktiga näringsämnen till din papegojas kost.
Broccoli är 90 % vatten, så den kan ge din papegoja fukt under varma sommardagar. Detta gör den också låg i totala kalorier, så det finns liten risk att det orsakar viktökning hos din papegoja. Broccoli är låg i mättade fetter och kolesterol och en stor proteinkälla.
Broccoli är fullproppad med nyttiga vitaminer, inklusive vitamin K, som är viktigt för benhälsa och ämnesomsättning, och vitamin A, en brist på detta kan orsaka viktminskning, energiförlust och problem med fjäderdräkt. Broccoli innehåller också viktiga mineraler. Den innehåller mycket mangan och kalcium, som är avgörande för att bygga starka ben och näbbar, och folater, som är avgörande för din papegojas tillväxt och utveckling.
Broccoli är också ganska hög i järn, vilket är viktigt för korrekt syrecirkulation i din papegojas blod, och har nästan ingen fetth alt tot alt sett.
Rå eller tillagad?
Att laga broccoli kan göra den mjukare och mer välsmakande, men matlagning tar också bort många av de viktiga näringsämnena i grönsaken. Broccoli innehåller ett stort antal värmekänsliga näringsämnen, inklusive vitaminerna C, A och D- och B-vitaminer. Dessa vattenlösliga näringsämnen går snabbt förlorade under ångning eller kokning, så om du vill ge kokt broccoli till din papegoja är det bästa alternativet en lätt ångkokning eller snabbkokning.
Broccoli är mycket nyttigare när den serveras rå, eftersom den fortfarande har alla potentiellt nyttiga näringsämnen. Fryst broccoli är också bra eftersom näringsämnena fortfarande lagras i, även om den måste tinas innan servering.
Servera broccoli till din papegoja
För små papegojor är det förmodligen en bra idé att skära upp broccolin i små bitar innan den serveras för att göra det lättare för dem att äta, men för större papegojor som aror eller afrikanska gråor, kommer de att njuta av att strimla broccolin upp sig med sina kraftfulla näbbar.
Börja med att ge din papegoja små mängder broccoli och bygg upp därifrån. Bara en floret eller två är ett bra ställe att börja, och du kan lägga till fler om din papegoja gillar det, beroende på storleken på din fågel. Som med alla grönsaker är måttlighet nyckeln, och några buketter av broccoli en eller två gånger i veckan är gott. För mycket broccoli kan orsaka matsmältningsproblem hos papegojor, så håll det väl modererat.
Andra hälsosamma grönsaker för papegojor
Broccoli är ett utmärkt val för din papegoja, men det finns flera andra hälsosamma grönsaker att ge till din fjäderbeklädda vän, inklusive:
- Mörka gröna (sallat, gröna bönor, morotstoppar)
- morötter
- Blomkål
- Squash
- Butternut
- Bellpaprika
- Ärtor
Grönsaker som papegojor aldrig bör äta
Vissa grönsaker är helt enkelt inte säkra för papegojor och bör aldrig ges till dem, inklusive:
Mata aldrig dina papegojor:
- Avocado
- Aubergine
- Rå rabarber
- Lök
- Vitlök
- Råa bönor
- Kan papegojor äta ägg? Vad du behöver veta!
- Kan papegojor äta blomkål? Vad du behöver veta!
Slutsats
Broccoli är en helt säker grönsak att mata till din papegoja och kan ha stora hälsofördelar för dem eftersom den är låg i kalorier, mättat fett och kolesterol. Den har också en hög vattenh alt och är full av nyttiga vitaminer och mineraler. Naturligtvis är måttlighet nyckeln, eftersom för mycket broccoli kan orsaka matsmältningsproblem. Det är bäst att serveras rå så att alla nyttiga näringsämnen fortfarande är biotillgängliga för din fjäderbeklädda vän.
