Vi hör ofta läkare och hälsoexperter betona vikten av regelbunden träning för optimal hälsa. Tja, detsamma gäller för våra fyrbenta lurviga vänner. Det stämmer, hundar har enorm nytta av daglig träning precis som vi gör, så det är bara vettigt att delta i några av dessa aktiviteter med dem.
Ett av de bästa sätten du kan göra detta på är att helt enkelt springa med din hund. Men innan du beger dig ut till stigarna är det viktigt att känna till vad du bör och inte får göra när det gäller att springa med din hund. I den här artikeln ger vi dig en 6-stegsguide om hur du börjar springa med din hund så att den är säker och rolig.
Hur man springer med din hund
1. Se till att din hund är frisk
Det är alltid bäst att först kontrollera med din veterinär för att säkerställa att din hund är i ett gott hälsotillstånd innan du börjar springa. Faktorer som kan påverka din hunds förmåga att springa inkluderar redan existerande hälsoproblem eller tillstånd som artrit, larynxförlamning, kollapsande luftstrupe, hjärtsjukdomar och fetma. Typen och omfattningen av ett hälsotillstånd kommer också att påverka hur lång tid och hastighet din hund kan springa med.
Om din hund håller på att återhämta sig från en skada eller infektion, vill du vänta tills den har en fullständig hälsoräkning innan du ger dig ut på en joggingtur. Du vill också se till att hunden är tillräckligt gammal och stor nog att springa med dig. En ung valp som fortfarande växer kanske inte har stabiliteten i sina ben och leder för att springa längre och kan löpa risk för potentiella skador och utvecklingsledproblem. Detta gäller särskilt för valpar av stora och gigantiska raser.
2. Tänk på din hunds ras
Se till att även ta hänsyn till din hunds ras. Till exempel kommer små hundraser, som Jack Russell Terriers och Poodles, inte att vara lika väl lämpade för långa lopp som större raser som Golden Retriever, Huskies och Dalmatiner. Och så finns det raser som Shih Tzus, Mops och French Bulldogs som, på grund av sina korta nosar, borde undvika att springa helt.
3. Gör en lista över löparutrustning
Det är bra att ha en lista över allt du behöver för att ta med din hund ut på en springtur för första gången. Den här listan bör innehålla ett koppel eller sele av hög kvalitet, handsfree-höftkoppel, vatten, regnkläder, tossor med tassskydd samt bajspåsar för när din hund måste gå.
Se till att kopplet är tillräckligt kort för att förhindra att hunden springer ut i trafiken och tillräckligt långt för att hålla ett bra avstånd mellan er två – var som helst mellan fyra och sex fot borde fungera bra. Om du bestämmer dig för att gå med en sele, se till att den sitter perfekt och inte klämmer hunden eller drar överdrivet mycket i dess axlar eller bakben.
Selen ska inte begränsa hundens rörelser och ska vara tillräckligt säker för att förhindra att den faller av under löpningen. Det är också en bra idé att köpa en hundförbandslåda och ha den i bilen.
4. Hitta fantastiska löpplatser
Försök att hitta lokala konserver eller parker med grusstigar, eftersom dessa områden har mark som är lätt för din hunds leder – och din. Om du bara har tillgång till asf altlöparplatser, se till att börja med korta avstånd för att säkerställa att din hund inte utvecklar trötthet eller irritation i tassdynorna. Kör inte ditt husdjur i varmt väder när asf alten är varm eftersom det kan orsaka tassbrännskador.
Det kan vara en bra idé att kontrollera din hunds tassar flera gånger under en löprunda bara för att vara på den säkra sidan. När du väljer din löpplats, kontrollera alltid om leden eller parken kräver koppel och om det finns några potentiellt farliga vilda djur att vara medveten om. Till exempel kan lokala parker och skogsreservat ha rävar eller fjälllejon, vilket kan innebära fara för både dig och din hund.
5. Kontrollera lokala väderförhållanden
Vissa tider på året kanske inte är idealiska för att springa med din hund, eftersom extrema temperaturer och förhållanden lätt kan orsaka att hundar drabbas av skador och medicinska nödsituationer. Kontrollera väderprognosen för dagen och stanna kvar om temperaturen är under 55 grader eller över 88 grader Fahrenheit. I allmänhet, om vädret är för varmt eller kallt för dig, kommer det att vara för kallt för din hund. Om du inte kan gå barfota utomhus, förvänta dig inte att din hund gör detsamma.
6. Börja långsamt för att bygga upp uthållighet
Börja långsamt när du springer med din hund för att säkerställa att du går i en bekväm takt för din lurviga vän. Utför alltid en uppvärmning på 5 till 10 minuter för att minska risken för skador och för att få din hund att vänja sig vid att springa tillsammans med dig i ett bekvämt tempo. Under löpturen, övervaka din hund för tecken på överansträngning, svaghet eller allmän slöhet. Saker att hålla utkik efter inkluderar mörkrött tandkött, kraftiga flåsanden, dregling eller kräkningar. Om du märker att din hund stannar eller vägrar fortsätta springa, tvinga den aldrig.
Ge helt enkelt din hund tid att vila eller avsluta löpningen helt. Observera också att din hund kanske vill använda badrummet innan löpturen, så se till att ge den tid att gå runt, sniffa på området och göra ett depåstopp om den behöver.
Sluta tankar
Så där har ni det, gott folk. Förhoppningsvis har den här guiden gett dig allt du behöver för att ge dig ut på en trevlig och hälsosam löptur med din hund. Att springa med din hund kan vara en av livets största glädjeämnen, och det kan hjälpa dig och din hund att bränna bort de där söta godsakerna!
