Kokosolja är känd för sina hälsofördelar och kan vara ett bra komplement att lägga till din hunds kost. Men hundägare måste förstå hur kokosnötolja påverkar deras hundars hälsa innan de matar dem.
Det finns bra saker med kokosolja, men det kan också leda till negativa effekter, speciellt om du inte matar din hund ordentligt eller ger fel mängder. Vi har all information du behöver för att hjälpa dig att avgöra om att införa kokosnötolja i din hunds diet är rätt drag för din hund.
Hur fungerar det?
Kokosolja är en växtbaserad olja som utvinns från mogna kokosnötter. Den består till 90 % av mättat fett. Medan många har förleds att tro att fett är dåligt för kroppen, finns det bra sorters fetter som kroppen behöver för en hälsosam daglig funktion. Kokosolja innehåller bra fetter, som mestadels är Medium Chain Triglycerides (MCTs).
MCTs består av laurinsyra, som är en potent fettsyra med antibakteriella, antisvamp- och antivirala egenskaper. De innehåller också kaprinsyra och kaprylsyra. Dessa fettsyror har också svampdödande egenskaper.
Det är viktigt att notera att hundar behöver en diet som har en hälsosam fettbalans, och de använder fett som energikälla. Så de kan dra nytta av att äta kokosolja på grund av dess höga fetth alt.
Vilka är de olika typerna av kokosnötsolja?
Du kan hitta flera olika typer av kokosolja. Här är en kort översikt över några av de viktigaste sorterna som du kan hitta i butikerna.
Jungfrukokosolja
Jungfrukokosolja anses vara den bästa typen av kokosnötsolja. Det är det minst bearbetade och genomgår ingen värmebearbetning. Detta hjälper till att bevara och behålla fler antioxidanter än mer bearbetade varianter av kokosolja.
En nackdel med virgin kokosolja är dess korta hållbarhet. Eftersom den är minim alt bearbetad håller den inte lika länge som andra typer av kokosolja.
Oraffinerad kokosnötsolja
Oraffinerad kokosolja kallas också ofta för rå kokosolja. Den har fått sitt namn från processen att snabbtorka eller våtmala rått kokosnötskött.
När kokosnötköttet har skördats kan det gå igenom en våtkvarnprocess, vilket bara innebär att köttet omvandlas till kokosmjölk. Fettet separeras sedan från mjölken. Kokosnötköttet kan också gå igenom en snabbtorkande process, som går ut på att torka ut köttet och sedan pressa oljan ur det.
Oraffinerad kokosolja behåller fortfarande en bra mängd näringsämnen och nyttiga enzymer eftersom den aldrig värms upp i höga temperaturer.
raffinerad kokosnötsolja
Istället för att skördas från rått kokosnötkött, är raffinerad kokosolja gjord av kopra eller torkade kokosnötskärnor. Eftersom kopra måste genomgå en dekontamineringsprocess, tillagas den i höga temperaturer för att döda alla bakterier. På grund av denna process förlorar raffinerad kokosolja en del av sitt naturliga näringsvärde.
Raffinerad kokosolja kan också innehålla vissa tillsatser och konserveringsmedel. Den används ofta som matolja eftersom den klarar hög värme.
RBD Kokosolja
RBD kokosolja är en av de kokosnötsoljor av lägsta kvalitet som säljs i butik. Den är raffinerad, blekt och deodoriserad och är mycket mer bearbetad än någon annan variant av kokosnötsolja. Eftersom det är mycket bearbetat förlorar det mycket av sitt näringsvärde, smak och dofter.
Eftersom den tappar sin naturliga smak och lukt, används den ofta i matlagning. Det är också den billigaste typen av kokosolja och har den längsta hållbarheten.
Var används den?
Kokosolja kan användas som matlagningsingrediens eller konsumeras som ett komplement. Den kan också användas lok alt för att behandla hår- och hudproblem.
Kokosolja innehåller mättat fett vilket gör den bra att laga på hög värme och steka. Du kan också använda den som bakningsersättning, och den används ofta i stället för smör för veganska recept. Det är också en vanlig ingrediens för vegansk glass.
Viss forskning visar att när kokosolja används lok alt kan den hjälpa till att lindra hudirritation och eksem1 Det kan också vara en naturlig produkt som hjälper till att skydda huden från solens UV-strålar. Eftersom det har svampdödande egenskaper kan det användas lok alt för att bekämpa infektioner. Det används också ofta som en fuktkräm för huden och kan hjälpa till att ge näring till håret och hårbotten.
Fördelar med kokosnötsolja
Det finns flera betydande fördelar med kokosolja. Den har många värdefulla näringsämnen som kan hjälpa till att öka en hunds hälsa. Förutom att det är en bra källa till hälsosamma fettsyror kan det också hjälpa till med viktminskning och hantering. Vissa studier har visat att människor har tappat bukfett efter att ha introducerat kokosnötolja i sina dieter2 Men mer forskning måste göras för att ge ett mer avgörande uttalande.
Kokosolja kan också hjälpa till med näring och återfuktning av hud och päls. Den kan också användas lok alt på hundars nosar och tassdynor som en fuktighetskräm. Den har också svampdödande och antibakteriella egenskaper, vilket stärker immunförsvaret.
Nackdelar med kokosnötsolja
En av de största nackdelarna med kokosolja är dess varierande egenskaper. Raffinerad kokosolja är den mest prisvärda typen av kokosnötsolja, men dess näringsvärde är betydligt lägre än jungfrukokosolja. Tyvärr kan högkvalitativ kokosolja vara mycket dyr och kan kosta mer än olivolja.
Eftersom kokosolja innehåller en hög andel mättat fett kan för mycket vara skadligt för en hunds hälsa. Det kan höja kolesterolnivåerna och öka risken för att utveckla hjärtsjukdomar. Så det är bäst att avstå från att mata kokosnötsolja till hundraser som är predisponerade för hjärtsjukdomar.
Kokosolja av hög kvalitet kommer också att ha en starkare lukt och smak. Även om det är säkert för hundar att äta, kanske vissa hundar inte gillar lukten eller smaken, så det kan vara svårt att få dem att äta det.
FAQ
Vad är skillnaden mellan kokosnötsolja och kokossmör?
Kokosolja och kokossmör är gjorda av olika delar av frukten. Kokosolja utvinns ur kokosnötskött, medan kokossmör är mosat kokosnötskött, som även innehåller olja.
En vanlig jämförelse av dessa kokosnötsprodukter är jordnötssmör och jordnötsolja. Jordnötssmör består av malda jordnötter, medan jordnötsolja är ett utvinning av olja från resten av jordnöten. Båda produkterna är säkra för hundar att äta om de äter dem i små mängder.
Hur mycket kokosnötsolja är säkert för min hund att äta?
Små hundar bör börja med ¼ tesked kokosolja, medan medelstora till stora hundar kan konsumera mellan 1 tsk och 1 msk kokosolja om dagen. Om du har en hund som är överviktig, se till att rådgöra med din veterinär innan du introducerar kokosnötolja i sin diet. I vissa fall kan kokosolja förvärra viktökningen.
Kan kokosolja ersätta fiskolja?
Både fiskolja och kokosolja har olika fördelar, så den ena kan inte helt ersätta den andra. Du kan dock växla mellan de två för att introducera mer variation i din hunds diet.
Slutsats
Kokosolja är ett tillskott som har betydande fördelar som hundar kan njuta av. Det kan hjälpa till att förbättra huden och pälsen och stärka immunförsvaret. Men det kan också orsaka onödig viktökning och kan ha kopplingar till hjärtsjukdomar. Så det bästa sättet att ta reda på om din hund skulle ha nytta av kokosolja är att ha en konversation med din veterinär. Om du får godkänt för att mata din hund med kokosolja, se till att använda högkvalitativa varianter, som jungfrukokosolja eller oraffinerad kokosnötolja, och undvik att köpa raffinerad kokosnötsolja av låg kvalitet och RBD kokosolja.
