Att ge din hund en välbalanserad kost som passar deras unika behov är viktigt för deras allmänna hälsa och välbefinnande. Så som hundägare vill vi införliva den hälsosammaste och mest näringsrika maten i våra husdjurs dieter, så att de får allt de behöver för att trivas.
Linfrön är en mycket populär superfood i människans kost som har många fördelar packade i en mycket liten portion och den goda nyheten är att de också kan vara bra för hundar av många anledningar. Det är viktigt att linfrö som erbjuds din hund är korrekt bearbetade och aldrig råa eller obearbetade.
Hur fungerar det?
Linfrön är mycket små frön som kommer från linplantan. Dessa frön erbjuder hälsofördelar för både människor och hundar. De är rika på olika näringsämnen, omega-3 och omega-6 fettsyror, fibrer, protein och lignan, som är polyfenoliska föreningar kända för sina antioxidanteffekter.
Eftersom linfrö är fullt av viktiga vitaminer och mineraler, ger det stöd för olika kroppsfunktioner, vilket gör det till ett bra komplement till din hunds diet. En liten mängd räcker också långt, bara en liten mängd linfrö kommer att ge dessa fördelar.
Fördelarna med linfrö är fantastiska för hundar i alla åldrar och kommer att hjälpa dem från valpåldern hela vägen in i deras äldre år genom att hjälpa till med tillväxt och utveckling i början och hjälpa dem att behålla optimal hälsa när de åldras.
Vitaminer och mineraler som finns i linfrö:
- Magnesium – Stöder många kroppsfunktioner inklusive benhälsa och kognitiv funktion.
- Kolin – En del av hälsosam lever- och hjärnfunktion.
- Mangan – Hjälper till med näringsabsorption och antioxidantprocesser.
- Tiamin (vitamin B1) – Stöder och hjälper till att upprätthålla en normal ämnesomsättning och nervfunktion.
- Fosfor – Finns ofta i proteinrika livsmedel och hjälper till att underhålla ben och vävnader.
- Copper – Viktigt för tillväxt, utveckling och även en mängd olika kroppsfunktioner.
Vilka är de olika typerna av linfrö?
Linfrö bryts ner i bruna och gyllene varianter. De har var och en mycket liknande näringsinnehåll men det finns några små skillnader mellan de två, där den viktigaste är mängden Omega-3-fettsyra som finns i linoljan.
Bruna linfrö
Brunt linfrö är mörkbrunt och ger en djärv, nötaktig smak. De består av 38 % fett, 24,5 % protein och 28 % kolhydrater.
Gyllene linfrö
Gyllene linfrö är gyllene till gula och har en lättare, smörig smak som är lite sötare än bruna linfrö. De består av 37,5 % fett, 23 % protein och 30 % kolhydrater. Gyllene linfrön har mer alfa-linolensyra, linolsyra och fleromättade fettsyror men färre enkelomättade fettsyror jämfört med bruna linfrön.
Hela linfrö
Linfrön kan köpas som hela frön, och de är mest lagringsstabila. Men som med många frön är de svårare att smälta när de är hela eftersom de har ett yttre lager av cellulosa, som är en svårsmält fiber. Detta skyddande lager låter ofta fröna passera rakt genom matsmältningssystemet osmält, vilket innebär att din kropp kan absorbera alla fördelar.
Mald linfrö
Det bästa sättet för din hund att skörda alla fördelarna med linfrö är genom att erbjuda dem malet lin. Det är när de hela fröna blötläggs, dräneras och mals sedan till ett pulver. Malda linfrö är mycket mer lättsmälta och det bästa sättet att få i sig alla näringsämnen det har att erbjuda. När fröna har m alts rekommenderas det att kylas för att förhindra att de härsknar. Följ alltid instruktionerna på den specifika förpackningen.
Linfröolja
Du kan också erbjuda linfröolja, vilket är när oljorna extraheras från hela fröet. Linolja erbjuder många av fördelarna med malda linfrö, men inte alla. Den är mycket rik på omega-fettsyror men under utvinningen kommer den att förlora fiberinnehåll och vissa vitaminer och mineraler som inte är fettlösliga.
Var används den?
Det finns några sätt du kan införliva linfrö i din hunds diet och hur du gör det är helt upp till dig. Här är de vanligaste sätten som hundägare väljer att lägga till detta nyttiga superfoder:
Erbjud mat som redan innehåller linfrö
Det finns gott om kommersiellt hundfoder på marknaden som redan innehåller linfrö i sina recept. Kom ihåg att kontrollera ingredienslistan och läsa hela etiketten noggrant när du bestämmer dig för ett specifikt hundfoder för att se till att det uppfyller dina standarder.
Lägg till linfrö till din hunds mat
Du kan enkelt blanda i linfrö med din hunds mat om det inte innehåller något i formuleringen. Det rekommenderas att du blandar i malda linfrö för att få alla fördelar som lin har att erbjuda. Att blanda i linfröolja är också ett alternativ om du bara vill lägga till de där omega-fettsyrorna. Vi rekommenderar inte att du lägger till hela linfrö bara för att det är svårare att smälta och din hund kanske inte kan dra nytta av fördelarna.
Bak linfrö i din hunds godsaker
Du kan enkelt använda linfrö som ingrediens i dina hemlagade godsaker. Det finns massor av recept tillgängliga online som innehåller några läckra ingredienser som din hund kommer att älska.
Fördelar med linfrö
Stöder sund matsmältning
Vi människor lägger vanligtvis till linfrö till vår kost på grund av matsmältningsfördelarna. Eftersom det är mycket fiberrikt, hjälper det till att stödja en hälsosam matsmältning. Linfrö består av nästan 30 % kolhydrater och 95 % av dessa kolhydrater är fibrer. Denna fiber kan också vara mycket fördelaktig för vår hunds matsmältningssystem.
För att bli mer specifik innehåller linfrö cirka 20 % lösliga fibrer och 80 % olösliga fibrer. Lösliga fibrer hjälper till i den övergripande matsmältningsprocessen och ger en känsla av att vara mätt. Olösliga fibrer, å andra sidan, ger bulk till avföringen och möjliggör hälsosammare tarmrörelser.
Stödjer en frisk hud och päls
Linfrö innehåller omega-fettsyror och är otroligt rikt på omega 6-fettsyra, linolsyra. Linolsyra hjälper till att minska inflammation, ger fukt och skydd till huden och hjälper till med läkning. Det är bra för hundar som har torr, flagnande eller kliande hud. Omega-3-fettsyrorna i linfrö hjälper också till att berika pälsen genom att tillföra en frisk glans.
Aids immunitet
Linfrö är full av viktiga vitaminer, mineraler och antioxidanter som ger hela kroppen stöd. De lignaner som finns i dessa frön har några otroliga fördelar genom att hjälpa till med celloxidation och hjälpa kroppen att bekämpa fria radikaler, vilket kan leda till sjukdomar. De möjliggör en hälsosammare cellfunktion, vilket i slutändan hjälper din hunds immunförsvar och en långsiktig helkroppshälsa.
Höft- och ledhjälp
Alfa-linolensyra eller ALA är den vanligaste omega-3-fettsyran som finns i linfrö. ALA har många inflammatoriska egenskaper i sig, men det kan även omvandlas till EPA och DHA, som är två andra fettsyror med ännu bättre antiinflammatoriska egenskaper. EPA och DHA är de eftertraktade komponenterna i fiskolja.
Alla nyttiga omega-fettsyror och näringsämnen som finns i linfrö kan inte bara hjälpa till med tillväxt och utveckling, utan de kan också vara mycket fördelaktiga för hundar som lider av rörlighetsproblem relaterade till ålder, storlek eller genetiska tillstånd. Kronisk ledvärk kan vara försvagande, och linfrö hjälper till att minska inflammation, vilket kan lindra smärta och hjälpa din hund att förbli aktiv.
Nackdelar med linfrö
Om du införlivar linfrö ordentligt i din hunds diet med de rekommenderade dosmängderna är det mycket säkert. Men för mycket av något kan vara problematiskt. Om du ger för mycket linfrö till din hund kan det potentiellt orsaka illamående, diarré eller kräkningar. Linförgiftning är mycket sällsynt men kan förekomma. Det observeras oftast om hundar får i sig rått, obearbetat lin eller äter själva linplantan.
Riskfaktorer för linförgiftning:
- Intag av råa eller obearbetade linfrö.
- Tuggar upp och äter en påse linfrö, kapslar eller en flaska olja.
- Intag av ett felaktigt bearbetat tillskott.
- Intag av linplantor som växer utomhus.
- Att mata din hund för stora mängder linfrö.
Tecken på linförgiftning:
- Diarré
- Kräkningar
- Andnöd
- Lethargi
- Svaghet
- Svårigheter att gå
- Snabb puls
- Förlamning
Medan linförgiftning är otroligt sällsynt, om din hund har fått i sig linfrö och upplever några tecken som berör dig, bör du kontakta din veterinär omedelbart för ytterligare vägledning.
Läkemedelsvarning
Prata alltid med din veterinär innan du lägger till någon form av tillskott till din hunds diet. Det är särskilt viktigt att vara försiktig om din hund tar antikoagulantia, blodtrycksmediciner eller insulin, eftersom linfrö kan ha potentiella interaktioner med dessa typer av mediciner.
Vanliga frågor (FAQs)
Vad är skillnaden mellan bearbetat och obearbetat lin?
Råa linväxter har cyanogene glykosider, vilket kan leda till cyanidförgiftning om de intas i stora mängder. Hur linfrö bearbetas linfrö (blötläggning i vatten eller våt autoklavering) minskar avsevärt antalet cyanogene glukosider. Hundar ska aldrig erbjudas någon obearbetad version av linfrö eller ges tillgång till själva växten.
Kan linfrö ge min hund diarré?
Det är inte ovanligt att hundar upplever lös avföring när linfrö införlivas i deras diet. Linfrö är mycket fiberrikt så inte bara är lös avföring något som kan hända, utan du kan märka att din hund har mer tarmrörelser under dagen. För mycket malda linfrö kan också orsaka betydande mängder bulk i tarmarna, vilket till och med kan leda till förstoppning i vissa fall.
Vad är det bästa sättet att lagra linfrö?
Det är bäst att förvara linfrö i en lufttät behållare. Det kan ibland behöva förvaras i kylen men det är inte alltid fallet eftersom det ibland kan förvaras i ett sv alt, mörkt skafferi. Vi rekommenderar att du läser förvaringsförslagen på ditt specifika märke för bästa förvaringsråd.
Finns det några riskfaktorer?
Linfrö eller linfröolja ska aldrig erbjudas till husdjur som är allergiska mot lin. Du bör endast använda välrenommerade varumärken som din källa för att säkerställa produktens säkerhet och effektivitet. Var alltid försiktig om din hund tar antikoagulantia eftersom det kan öka koaguleringseffekterna.
En snabbguide
Börja aldrig komplettera med linfrö, linfröolja eller något annat tillskott utan att prata med din veterinär. De kommer att hjälpa dig att bedöma din hunds specifika hälsobehov och få dig på rätt väg för att erbjuda dem den bästa dietregimen för deras hälsa.
Kom ihåg att linfrö och linfröolja endast bör ges i små mängder som är lämpliga för din hunds storlek. Se tabellen nedan för rekommenderade doser.
| Hundens vikt | Daglig dos malda linfrö | Linfröolja Daglig dos |
| <20 lbs | 1 tsk | ½ tsk |
| 21 – 40 lbs | 2 tsk | 1 tsk |
| 41 – 60 lbs | 1 msk | 2 tsk |
| 61 – 80 lbs | 1 ½ msk | 1 msk |
| 81+ lbs | 2 msk | 1 ½ msk |
Slutsats
Linfrö kan vara ett bra komplement att lägga till din hunds kost eftersom det är rikt på viktiga vitaminer, näringsämnen, fibrer, protein och essentiella fettsyror. Det kan hjälpa till att stödja immunitet, hjälpa till med matsmältningen, stödja frisk hud och päls och till och med hjälpa till med leder och rörlighet. Korrekt bearbetade malda linfrö från en ansedd källa kommer att erbjuda de flesta hälsofördelarna. Du kan enkelt blanda det i din hunds mat eller godsaker eller till och med köpa ett högkvalitativt hundfoder som innehåller linfrö i ingredienslistan.
